26.10.16

Uma maçã por dia nem sabes o bem que te fazia!


As coisas mais simples são muitas vezes as mais deliciosas, e este lanche é um bom exemplo disso.
Maçã cozida + iogurte de coco e soja + canela =  delícia!



With love,

Catarina.

48 comentários:

  1. Tão simples e tão bom :-)

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  2. Quando vi este teu lanche lembrei-me de um que tb adoro - maçã cozida com millet e canela...
    Já provaste?

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    1. Olá Maria!
      Já há imenso tempo que utilizo millet mas apenas em almoços ou jantares, e por acaso na passada semana experimentei para um lanche, assim tal e qual como disseste e adorei! Palerma que eu sou, já devia ter experimentado há mais tempo.
      Beijinhos`*

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  3. hmmm que deve ser mesmo bom. Por aqui come-se sempre uma (ou mais) maçã por dia. :P E bebe-se muita água também. :P
    Beijinhos

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    1. É mesmo, quando tiveres oportunidade experimenta!
      Bons hábitos os teus:) Devemos mesmo tratar de nós!
      Beijinhos*

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  4. Só falta mesmo o pãozinho... não consigo deixar de comer pão ao lanche. :) De resto, está perfeito, ainda mais porque adoro maçãs!
    Beijinho, queriducha!

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    1. Olá querida!
      Também adoro pão, mas não tenho por hábito comê-lo ao lanche. Normalmente como de manhã!
      Somos duas fãs de maçãs então, e combina tão bem em tantas receitas!!!
      Beijinho lindaa!

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  5. Vou seguir a dica. Começo as manhãs com gelatina ,iogurte e Granola é uma delícia.
    Bj

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    1. E espero que gostes! Eu costumo comer isto de vez em quando ao lanche, mas podia bem ser parte do meu pequeno almoço. Sim porque só isto não me chegava para pequeno almoço, acordo sempre cheia de fome :D E gosto de variar, e iogurte com granola caseira é algo que como várias vezes, adoro!
      Beijinho grande*

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    2. Já experimentei a dica um espectáculo, recomendo.
      Bj

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    3. Que bom que gostaste 😀!! E podes variar na fruta que fica sempre bem!! Beijinho e bom feriado!

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  6. amo iogurte, e a combinação com qualquer fruta fica delicioso!! só nunca experimentei com canela, parece ser bom também,
    um super beijo, tety
    hellootwenty.blogspot.com

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    1. Olá Tety!!
      Tens razão iogurte combina bem com qualquer fruta!! Tens de experimentar juntar canela, vais ver que vais gostar!!
      Beijinhos grandes**

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  7. Bom dia alegria
    Combinação perfeita! e feito por ti ainda mais valor tem ;)
    Dia mega feliz
    Bj enorme
    Lulu

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    1. Obrigada meu anjo!!!
      Beijinho grande grande para as meninas , para as 3 :D

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  8. Parece delicioso...tenho mesmo de experimentar esse :)

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    1. É mesmo!! Experimenta sim, é tão bommm!
      Beijinho grande*

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  9. Adoro maça cozida e puré de maçã com qualquer coisa!

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    1. Também gosto imenso, e nas tartes??!!, yumiiii!! Maravilhoso!!
      Beijinho grande querida*

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  10. Hummm :)
    Deve ser uma delícia ;)

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    1. É mesmo Sandrinha, tens de experimentar!!
      Beijinhooooo enorme*

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  11. A canela com a fruta fica tão bem, tb gosto de iogurte vegetal, mas deixei de comprar devido ao açúcar, esta semana vou fazer os meus primeiros iogurtes com leite de aveia, já comprei o pró-biótico, vamos ver o que sai dali, beijinhos

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    1. Olá Ana!
      Tens toda a razão, a canela fica super bem com fruta! Nem todos os iogurtes de compra têm grandes quantidades de açúcar. Mas claro, se puderes fazer os teus aí sim sabes exactamente o que estás a comer e isso é a melhor opção!
      Beijinho*

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    2. Bem, ficaram maus, foi tudo fora, já desconfiava, mas sou teimosa, a aveia não dá para fazer iogurtes como eu desejava, vou ter de fazer com bebida de soja, era o que eu não queria, tenho de gastar os pacotes de pró-biótico que comprei, experiências na cozinha é assim, mas fiz manteiga de azeite e ficou muito bem, nem tudo me sai mal.

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    3. As experiências na cozinha servem para aprendermos. Errar faz parte da aprendizagem. Só errando temos a possibilidade de fazer melhor. E nem tudo foi mau, conseguiste fazer a manteiga e correu te bem. Para a próxima os iogurtes também hão de sair. Beijinho

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  12. Uma boa conjugação de sabores, Catarina! só mudaria o iogurte de coco por natural, mas isso é gosto pessoal! simples e delicioso, sem dúvida! bjs, boa semana

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    1. É mesmo querida e claro o iogurte pode ser ao gosto de cada um, assim como a fruta também!! Mas que é simples e uma delícia, lá isso é!
      Beijinho enorme e boa semana!

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  13. Para mim iogurtes só no verão ( apesar de parecer que ainda estamos nele..) mas maças cozidas já nesta época, me apetece.
    Beijinhos

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    1. Engraçado Pinta, o que me veio logo à cabeça mal li as tuas palavras foi: E afinal em que estação do anos estamos??!! IHihihihih!! Seja ela qual for parece-me perfeita para comer iogurtes!!
      Beijinho grande minha querida, tem uma boa semana!

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  14. Hmmm, dever ser bom mesmo.
    Uma ótima semana!

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    1. É mesmo!! Obrigado pela visita. Beijinho e boa semana também para ti ❤

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  15. Hmmm, excelente ideia! Adoro maçãs e adoro comê-las nesta altura do ano! O meu namorado pegou-me o vício das maçãs e que bom vício foi esse... :p

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    1. Que bom vício por sinal. E a variedade incrível de receitas que podemos fazer com elas. Uhmmm e muitas delas na minha opinião combinam na perfeição com o Outono 🍁. Beijinho enorme minha querida, desejo que tenhas uma excelente semana

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  16. An apple a day keeps the doctor away! Pena que não seja fã, embora cá em casa sempre haja maçãs!
    Beijo

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    1. So True!!! Aqui em casa tento que não faltem pois gosto imenso!! Beijinho e boa semana ❤

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  17. Mulher, eu aqui só venho salivar! Ahah. Que bom! A partilha é realmente uma coisa maravilhosa. Obrigada!

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    1. Ihihih 😁!!! É mesmo minha querida!! Beijinho e bom feriado!

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  18. Bom dia, concordo que a maçã é saudável, temos maçãs muito saborosas em Portugal, eu como varias por dia.
    Resto de boa semana,
    AG

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    1. Olá !!! muito obrigada!
      Beijinho e bom resto de semana*

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  19. Sua simplicidade encanta! Que refeição saborosa! Beijos

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    1. Muito obrigada Andreia!! Beijinhos ❤

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  20. É bem verdade. As coisas mais simples por vezes são mesmo asmelhores :)
    Essa mistura ficou deliciosa!
    Um grande beijinho querida

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    1. Ficou mesmo joaninha. temos de apreciar as pequenas coisas. Beijinho enorme ❤ ❤

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  21. Eu por acaso costuma comer uma mação por dia.

    Isabel Sá
    Brilhos da Moda

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    1. An apple a day keeps lhe doctor away 😉. Beijinho

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  22. Eu costumo comer maças todos os dias, adoro *.*
    O lanche têm mesmo muito bom aspeto ^^

    Beijinhos
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    1. Então na somos duas!! É uma fruta que gosto imenso!!
      Obrigada pela visita. Beijinhos💕

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