Uma excelente forma de começar o dia. Sem pressas, com muita calma na alma!
Preparar um bom pequeno-almoço, depois deliciar-me com ele enquanto leio sobre algo de que gosto muito. O único som de fundo, são os pássaros lá fora. Tão bom! As pequenas coisas a desempenharem um enorme papel nos meus dias!
Receita deste meu delicioso pequeno almoço
Ingredientes:
* 1 banana pequena madura
* 1 abacate
* 1 colher (de chá) de cacau em pó
* 1 colher (de chá) de lucuma em pó
* 3 morangos
* sementes de cânhamo
* sementes de girassol
Preparação:
No processador colocar a banana, o abacate, o cacau e a lucuma. Depois de obtermos a textura pretendida, neste caso tipo mousse, é só colocar num prato e decorar com os restantes ingredientes a gosto. Para os mais gulosos um pouco de mel ou geleia de arroz por cima a fazer de topping também não fica nada mal! Simples e rápido de fazer!
With love,
Catarina.
Ficou com um ar delicioso, apetecível, mas para o meu pequeno almoço era pouco, precisava dos cereais, senão "morria" de fome, rs... :)
ResponderEliminarOh minha querida mas também se pode adicionar aqui cereais, e até que fica muito bem. E se ainda assim a fome não se for embora come-se mais alguma coisa!!
EliminarBeijinho enorme minha linda!
À primeira vista parecia açaí :D Tem muito bom aspecto ^_^
ResponderEliminarPois parece e até podia ser que eu também gosto muito!! Ihiihi!
EliminarBeijinho enorme princesa querida**
Açaí é vida❤
EliminarOpá, não mereço.... ampliei a foto e fiquei a salivar,que delicia.
ResponderEliminarEnche a alma e não só.
Bj grande para ti minha querida Catarina.
Ihihihi!! Tens de fazer então, é tão simples e tão bom!!
EliminarBeijinho enorme minha querida!
Olá Catarina, uma delícia só! beijinho, boa semana.
ResponderEliminarObrigada minha querida!
EliminarBeijinho grande e boa semana também para ti*
Olá,
ResponderEliminarQue bom aspecto ;)
Simples e com tudo o é necessário para o corpo e a alma;)
www.maenatureza.pt
É mesmo isso Marta!
EliminarMuito obrigada pela visita aqui ao meu cantinho, és sempre bem vinda!
Beijinho grande
Amei, Catarina *-*
ResponderEliminarQue bom Mariana!
EliminarBeijinho grande grande para ti*
que bom aspecto Catarina.
ResponderEliminarBeijinhos, boa semana
E o sabor estava mesmo muito bom!!
Eliminarbeijinhos grandes minha querida*
...que delícia!... ❤
ResponderEliminar(já tinha saudades de passar por aqui!... 😊)
Beijito GRANDE,
boa semana!
Ohh muito obrigada minha querida, és sempre muito bem vinda!!
EliminarBeijinho enormee***
Que coisa boa!
ResponderEliminarUma delícia 😉.
EliminarObrigada pela visita.
Beijinhos
Ai, que até me arrepiei :) Que paz... E que delícia que esse prato me parece! Mas, sobre o que eu quero mesmo perguntar-te é sobre essa tua leitura. Que casa é essa? Yoga e ayurveda? Quero!! Se puderes, partilha comigo, por favor. Beijo grande e boa caminhada pela vida :)
ResponderEliminarOlá minha querida!!
EliminarDesculpa a minha resposta tão tardia.. Mas tem sido difícil reorganizar-me e vir aqui com a regularidade que gostava.
Modéstia à parte mas este pratinho estava mesmo uma delícia. Tenho inventado bastante aos pequenos almoços em coisas neste género.
A casa Bhumi, é a escola de yoga que frequento, e onde tenho feito alguns workshops! E o a manual de Yoga e ayurveda que partilho aqui foi-me cedido pela minha professora de Yoga! Adoro estes temos, e para mim é sempre maravilhoso aprender mais um bocadinho sobre os temas que gosto! Se quiseres podemos falar melhor sobre este tema (por email).
Beijinho enorme para ti e obrigada por me acompanhares no meu caminho :)
Assim sim, é começar mesmo bem o dia!
ResponderEliminarQue taça maravilhosa :)
Adoro.
Um beijinho linda!
É mesmo Joaninha!
EliminarTambém adoro estas combinações para o pequeno almoço, tenho feito cada invenção!
Beijinho enorme princesa!
É assim que deviamos começar todos os nossos dias! Em modo prazenteiro, diria eu... bjinho e uma Santa Páscoa.
ResponderEliminarComo eu concordo contigo Manuela!
EliminarBeijinho grande e obrigada pelas palavrinhas!
Ai que delícia que este prato me parece :)
ResponderEliminarVim tarde, mas ainda a tempo :D :D
Vou levar esta receita comigo ;) Será um pequeno almoço um dia destes ;)
Obrigada por estas partilhas minha linda :) Beijinhos
Chegaste muito bem a tempo minha querida!
EliminarQuando tiveres oportunidade faz esta delicia sim! Está recheada de coisas que nos fazem tão bem! Dá um excelente pequeno almoço ou um lanche.
Beijinho enormeeee