3.5.18

Inspira, expira e não pira.





Ás vezes reclamo da minha falta de tempo. Fico muito rabugenta. Sem grande paciência para nada nem para ninguém.
Depois paro para pensar que isso não me assenta nada bem e lembro-me o quanto não gosto de pessoas que se queixam. Se não gosto disso nas pessoas, é em mim que tenho de mudar. 
Inspiro e expiro várias vezes. Fecho os olhos e tento me acalmar. De seguida tento focar-me em coisas boas. Penso no que me rodeia, na quantidade de coisas que consigo fazer num só dia, no facto de ter um corpo que me permite movimentar-me, e uma alma que se consegue alimentar através de coisas tão simples. Sinto o quanto tenho tudo, menos razões para reclamar. Afinal é nas pequenas coisas da vida que encontramos alegria e inspiração. Sou invadida pelo sentimento da gratidão e sorrio. Sorrio para mim e para a vida!
Tudo está no lugar certo e a vida resolve-se sempre sozinha. A verdade é que tudo tem a importância que nós lhe damos, até o tempo.


With love,

Catarina.

10 comentários:

  1. A vida nem sempre é fácil, criamos expectativas e por vezes a vida dá-nos a volta. Mesmo assim tento sempre pensar que amanhã é um novo dia, e uma nova oportunidade.
    Beijinhos

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    1. Tens toda a razão no que me dizes minha querida.
      Todos os dias temos oportunidade de fazermos o nosso melhor e isso ninguém nos tira!
      Beijinho grande e bom fim de semana.

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  2. Nem mais minha querida :)
    Respirar muitas vezes é o que temos de fazer, e não pirar :D :D
    Tudo se resolve nesta vida, temos de ser pacientes e ter fé ;)
    Beijinhos grandes e bom fim de semana :)

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    1. Sandrinha minha querida amiga estamos em sintonia neste tema:) e em tantos outros que bem sei :D
      Beijinho enormeee e um fds maravilhoso para ti!

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  3. Que palavras tão verdadeiras, agradecer todos os dias a vida que temos,
    parar com o muro das lamentações e pensarmos que há sempre quem esteja pior que nós.
    Gostei desse título "inspira, expira e nao pira", sinto-me agora assim(mudança de trabalho 😁).
    Beijinho ternurento para ti minha querida Catarina.

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    1. Olá minha querida!
      Que bom que gostaste e te identificaste no que escrevi, fico muito grata!
      E que essa mudança te traga muitas coisas boas.
      Beijinho grande e bom feriado!

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  4. Subscrevo! Muito, muito importante estarmos sempre gratos. Porque há sempre uma razão pela qual sermos gratos. Sempre. E a gratidão retira de nós muitos pesos, amarguras e tristezas. A gratidão coloca em nós suficiência e alegria. Além disso, respirar também nos traz de volta a nós mesmos. É algo tão básico e inconsciente, que não nos apercebemos da sua importância. Mas afinal, se não respirarmos... morremos! Respirar com consciência e gratidão acrescenta-nos vida. Inspira, expira e sorri :) Beijo grande.

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  5. Margarida minha querida e inspiradora amiga que palavras bonitas!!
    Subscrevo cada uma delas e agradeço-te por as partilhares comigo!
    Adorei esse: inspira, expira e sorri!!
    Beijinho grande grande e um fds maravilhoso para ti!

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  6. Ora aí está, esta tem sido a maior lição de vida que tenho tirado desde que trabalho na saúde e também estou a atravessar uma fase menos boa na minha vida. Acho que poderia ter sido eu própria a escrever cada palavra deste texto!

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  7. Às vezes é preciso um esforço bem consciente para manter a positividade, mas vale tanto a pena! Beijinhos

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